A melhor maneira de você enxergar o inimigo invisível que habita dentro de você

Você sabia que:

A psicoterapia pode trazer diversos benefícios para a saúde mental em Crianças, adolescentes e Adultos como a melhora da autoestima, a redução da ansiedade e do estresse, o desenvolvimento de habilidades sociais e emocionais, a resolução de conflitos internos e externos, entre outros. A psicoterapia é uma forma de tratamento que visa ajudar as pessoas a superar problemas emocionais e de saúde mental. Pode ser benéfico para uma ampla gama de problemas, incluindo transtornos de ansiedade,depressão, transtorno obsessivo e compulsivo, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), transtornos alimentares, abuso de substâncias químicas e transtornos de personalidade. Entre outros. A psicoterapia não é uma solução única para todos, e o tipo de tratamento ou processo dependerá das necessidades específicas do indivíduo e da natureza do seu problema. Por isso o processo não pode e não dever ser baseado em checklist de perguntas e Respostas. Mas sim na escuta ativa do Paciente. Respeitando sempre sempre a sua vontade presente,mas com o foco na mudança comportamental. Um dos pressupostos da PNL- Programação Neurolinguística diz que "Todos nós já temos dentro de nós as soluções dos nossos problemas" Mas para isso precisa ser feita as perguntas certas,e com base na experiência de cada um,a própria pessoa buscará dentro de si a melhor resposta,e a melhor forma de resolver esse questão consigo mesmo. Até porque o Psicoterapeuta é apenas um tradutor das dores dos seus pacientes. E usará as Ferramentas específicas para cada caso. Os benefícios da psicoterapia podem incluir maior autoconsciência e autoestima, habilidades aprimoradas de enfrentamento, melhor comunicação, melhor Performance em todas as áreas da vida, e relacionamentos interpessoais e sintomas reduzidos de doença mental. Porém importante observar que a psicoterapia não é uma solução rápida e pode exigir sessões contínuas por um longo período de tempo para alcançar resultados duradouros. Melhor de tudo! Psicoterapia pode ser Realizada Presencial ou Online!